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2012年9月 4日 (火)

下半期のレース予定

ご無沙汰しています ―  猛暑の御嶽山(8/26)でドッと疲れが出たわけでないのだけど、なかなか振り返るところまでいかずにブログ放置状態・・・ shadow

いかん、いかん、今週中にはきっちりとスカイレースをまとめますよshine

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山頂剣ヶ峰を越えて、お鉢巡り中に「二の池」を見下ろす図。万年雪残る神秘的な池…ここが3,000Mの高地だと思うととんでもない荒行には違いない!?

おんたけリザルト http://www.powersports.co.jp/osjtrail/12_sky/result.pdf

 

<本題>

11月の県民マラソン(ハーフ)に向けて、自分なりに月間距離を設定してロード練習を開始してみることに決めた。

前述の“おんたけ”が「絶不調」だったことの反省課題。

「月間走行距離は裏切らない」とはある意味よく知られた鉄則だ impact

とりあえず、9月は月間150kmくらいは行けるか…?行けないか?

期間限定で9月10月11月と続けてみて、12月1月で一気に追い込めば、1月の「館山若潮フル」でそれなりのタイムを狙えるのではないか…

 

◆2012年度下半期予定◆

9/23 浅間スカイマラソン大会(山10K) ※急遽エントリー済み

9/30 上州武尊山スカイビュートレイル は 熱血おじさんと「応援」

10/28 上州太田スバルマラソン(10K) ガチ走る

11/3 ぐんま県民マラソン(ハーフ) 知り合い応援多し奉公ラン

11/11 神流マウンテンラン&ウオーク(SLP50K) 大臣表彰受賞決定

12/23 ベアリス30km熊谷立正大学 申し込み済

1/27 館山若潮マラソン(フル) ※フル6度目

2/10 桐生堀マラソン(10K)

3/9 第1回伊豆松崎・修善寺間山岳競争大会(70K) ※鏑木さん

普段ジョギングの習慣が全くない自分が、山からようやく町ランに下りてきた。

半年かけての試みは、すべては来年の長距離走参戦に向けた体力づくりだったりする・・・そして、決めたことはやる!の精神は大切。
               
             

 

<余談>

①日曜日にまたまた嬬恋・長野浅間小諸周辺ドライブして高峰高原ホテルに立ち寄ってちょっと贅沢なランチを食べたら、フロントでトレランチラシ発見!

「浅間スカイマラソン」と先日終わった「美ヶ原トレイル」のきれいなチラシ・・・って、おい、両方に身近な仲間が写っているじゃないの!

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山系親父と新月姉ちゃん・・・

世の中は狭い・・・そして浅間スカイ10Kの締め切りは9/9だというので即日エントリー済み、楽しみです。

 

②いつもコメントくださるHockeさん(黄門様)のブログをこっそり拝見したら・・・半年でウルトラ2回、フル4回?って、滅茶苦茶ハードじゃないですか sign03

◇年内のレース予定(Hocke氏)

 http://blogs.yahoo.co.jp/pf_tanakaz/63468611.html

失礼ながら御年山系親父と変わらぬ世代・・・恐るべし60代半ば勢力

「若いもんには負けてられない」と言われても、こっちはすでに出だしからもう白旗あげている気がして仕方ないが、刺激を受けて頑張るぞ!

 

③仕事の面では年末から1月以降でまた大きく環境が変わる予定だが、公私ともに弱音を吐いてらんないので、基本は攻めの姿勢でGO!なのだ。やれ!

 

今、ここ、自分!

あーそれにしても今年のおんたけはなんであんなことになったのだろうか・・・ブツブツ

 

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